A Academia do SESI é um espaço pensado para promover qualidade de vida, saúde e bem-estar. Aberta a todos os públicos a partir de 12 anos de idade e presente em diversas unidades do SESI-SP no estado, conta com profissionais qualificados, tecnologia e estrutura moderna em um ambiente acolhedor.
Nosso compromisso vai muito além do treino. Somos agentes de transformação social. Queremos fazer da atividade física uma prática possível, constante e agradável não só para os trabalhadores da indústria e seus dependentes, mas para toda a comunidade.
Venha treinar no seu tempo
Agora, a Academia do SESI funciona sem fechamento e aos finais de semana, oferecendo ainda mais conveniência para quem busca encaixar a atividade física na rotina.
Traga sua garrafinha de água e toalha para uso pessoal.
Segunda a sexta-feira: 6h às 21h
Sábados: 8h às 16h
MODALIDADES COLETIVAS:
Alongamento
Terças e quintas-feiras:
7h30 às 8h
MODALIDADES ESPECIAIS:
Pump
Segundas e quartas-feiras:
18h às 18h50
Jump
Segundas e quartas-feiras:
19h às 19h50
GAP
Terças e quintas-feiras:
7h às 7h50
Localizada
Terças e quintas-feiras:
17h às 17h50
Ritmos
Terças e quintas-feiras:
18h às 18h50
Treinamento Funcional
Segundas e quartas-feiras:
7h às 7h50 | 8h às 8h50
Terças e quintas-feiras:
17h às 17h50 | 18h às 18h50
Sextas-feiras:
7h às 7h50
Pilates
Segundas e quartas-feiras:
7h às 7h50 | 8h às 8h50 | 16h às 16h50 | 17h às 17h50 | 18h às 18h50 | 19h às 19h50
Terças e quintas-feiras:
8h às 8h50 | 9h às 9h50
Cross
Segundas e quartas-feiras:
17h às 17h50 | 18h às 18h50 | 19h às 19h50
Terças e quintas-feiras:
7h às 7h50 | 8h às 8h50 | 17h às 17h50 | 18h às 18h50 | 19h às 19h50
Sextas-feiras:
17h às 17h50 | 18h às 18h50
Hidroginástica
Terças e quintas-feiras:
9h às 9h50 | 15h às 15h50
Agendamento de Ambientes
Para utilizar ambientes comuns, é necessário verificar a disponibilidade e agendar o horário com antecedência na secretaria única. Consulte mais informações.
Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!
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