O que está buscando?

Academia SESI-SP

O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!

A Academia do SESI é um espaço pensado para promover qualidade de vida, saúde e bem-estar. Aberta a todos os públicos a partir de 12 anos de idade e presente em diversas unidades do SESI-SP no estado, conta com profissionais qualificados, tecnologia e estrutura moderna em um ambiente acolhedor.
Nosso compromisso vai muito além do treino. Somos agentes de transformação social. Queremos fazer da atividade física uma prática possível, constante e agradável não só para os trabalhadores da indústria e seus dependentes, mas para toda a comunidade.

 

Venha treinar no seu tempo

Agora, a Academia do SESI funciona sem fechamento e aos finais de semana, oferecendo ainda mais conveniência para quem busca encaixar a atividade física na rotina.

 

Traga sua garrafinha de água e toalha para uso pessoal.

 

 

Segunda a sexta-feira:
6h às 21h    

Sábados:
8h às 16h


   MODALIDADES COLETIVAS:   

 

Alongamento

Terças e quintas-feiras:

7h30 às 8h

 


   MODALIDADES ESPECIAIS:   

 

Pump

Segundas e quartas-feiras:

18h às 18h50


 

Jump

Segundas e quartas-feiras:

19h às 19h50


GAP

Terças e quintas-feiras:

7h às 7h50


Localizada

Terças e quintas-feiras:

17h às 17h50


 

Ritmos

Terças e quintas-feiras:

18h às 18h50


 

Treinamento Funcional

Segundas e quartas-feiras:

7h às 7h50 | 8h às 8h50

Terças e quintas-feiras:

17h às 17h50 | 18h às 18h50

Sextas-feiras:

7h às 7h50


 

Pilates

Segundas e quartas-feiras:

7h às 7h50 | 8h às 8h50 | 16h às 16h50 | 17h às 17h50 | 18h às 18h50 | 19h às 19h50

Terças e quintas-feiras:

8h às 8h50 | 9h às 9h50


Cross

Segundas e quartas-feiras:

17h às 17h50 | 18h às 18h50 | 19h às 19h50

Terças e quintas-feiras:

7h às 7h50 | 8h às 8h50 | 17h às 17h50 | 18h às 18h50 | 19h às 19h50

Sextas-feiras:

17h às 17h50 | 18h às 18h50


 

Hidroginástica

Terças e quintas-feiras:

9h às 9h50 | 15h às 15h50


Agendamento de Ambientes

Para utilizar ambientes comuns, é necessário verificar a disponibilidade e agendar o horário com antecedência na secretaria única. Consulte mais informações.

 

 

Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!

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